Ylipaino

Et ole painosi kanssa yksin

Painonhallinnassa yksilölliset ratkaisut ovat avainasemassa. Monisyinen paletti vaatii laajaa ymmärrystä painon biologiasta, elämäntavoista, kuormittavasta elämäntilanteesta ja jopa uskomuksista.

Ylipainon hoidossa lähdetään helposti väärille raiteille

Ylipaino ja lihavuus vaikuttavat merkittävästi sairastuvuuteen – riski kannattaa ottaa vakavasti

Rasvaimu on hyvä keino kertymiin, joihin laihduttaminen ei pure

Ravitsemusasiantuntija Patrik Borg neuvoo: ”Painonhallintaa ilman hampaiden kiristelyä”

"Laitetaan lasten ylipainoisuus laskuun" – asiantuntija neuvoo miten