Skip to main content
Ihonhoito

Säännöllisyys on valttia ikääntyvän ihon hoidossa

Pilke silmäkulmassa muistutan, että ihovoiteiden käyttö ei ole eläkkeellä kielletty, toteaa meikkitaiteilija Raili Hulkkonen nauraen.
Hoitotyön tulevaisuus

Lääkärien työtehoa on mahdollista nostaa 20 % eli yhden työpäivän verran

Suomessa on yhteensä noin 200 000 lääkäriä ja hoitajaa. Jos heidän nykyisestä työtehostaan vapautuu 20 prosenttia perusterveydenhuollon tehtäviin, vaikutus on merkittävä.
Ravintolisät

Mitä pitkäaikainen tutkimus kertoo seleenistä ja Q10:stä?

Ikääntyessä arjen jaksaminen ja palautuminen voivat muuttua. Samalla ruokahalu ja ravinnonsaanti saattavat vähentyä.
Sponsoroitu

Sieni taipuu moneksi – myös ihonhoitoon

Ihonhoidossa kiinnostusta herättävät makean veden sienistä saatavat mikroskooppiset spikulat.
Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Sami Jauhojärvi: ”Kaikki mulle heti ei toimi elämäntapamuutoksessa”

Tasapaino itselle mieleisen liikunnan, monipuolisen ravinnon ja palautumisen välillä auttaa ylläpitämään jaksamista.